SPORTMEDIZINISCHER BEREICH
| Im sportmedizinischen Bereich im Trainingszentrum Ramsau am Dachstein werden auf Wunsch zahlreiche Untersuchungen von kompetenten Fachkräften durchgeführt. |  |
Untersuchungen für den sportmedizinischen Bereich
- Für Leistungsdiagnostik und Trainingsteuerung
- Belastungsuntersuchungen am Laufband und Fahrradergometer
- Individuelle Bestimmung der aeroben und anaeroben Schwelle
- Körperfettanalyse
- Muskelfunktionsdiagnostik
- Ruhe und Belastungs EKG
- Ergospirometrie
- Blutuntersuchungen
- Cholesterin, Harnstoff, CK
- Individuelle Trainingsempfehlungen
- Gesteuertes Training
Leistungen
| Sport Basis Package € 220,- |
| Sportmedizinische Grunduntersuchung, Trainingsanamnese Bestimmung des Lungenvolumens, Blutuntersuchung (Cholesterin, Harnstoff, CK), Muskelfunktionstest - wahlweise Laufband- oder Fahrradspiroergometrie, Erhebung des Ruhe-, und Belastungs-EKG's sowie Blutdruckregistrierung in Ruhe, Belastung und Erholung, Befunderstellung mit Beurteilung der Laktatleistungskurve, Trainingsberatung |
| Gesteuerte Trainingseinheit und Trainingsberatung - Preis auf Anfrage |
| Als Ergänzung der Ergometrie Individuelle Ausdauer- bzw. Krafttrainingseinheit am Fahrradergometer oder Laufband bzw. Skiroller, Langlaufski, schriftliche Auswertung und Trainingsberatung |
| Feldtest mit Laktatbestimmung - Preis auf Anfrage |
| Als Ergänzung der Ergometrie Intensitätsteuerung, Überprüfung der Trainingsherzfrequenzen zur genaueren Trainingssteuerung. Laufen, Nordic Walking, Skiroller, Nordic Blading, Skilanglauf |
| Techniktraining mit Videoanalyse Preis auf Anfrage |
| 1 Einheit ca. 120 min Nordic Walking, Skiroller, Nordic Blading, Skilanglauf |
| Schwellenbestimmung - Preis auf Anfrage |
| Bestimmung der aeroben und anaeroben Schwelle zur optimalen Trainingssteuerung |
| Individuelle Trainingsplanung - Preis auf Anfrage |
| Für 12 Wochen unter Berücksichtung der individuellen zeitlichen Gegebenheiten und Wettkämpfe plus eine gesteuerte Trainingseinheit |